迷你弹力带侧支撑蚌式

侧支撑保持躯干稳定，膝上套迷你弹力带同时做上侧腿蚌式外展。整合抗侧屈核心稳定与臀中肌外展激活。适用于篮球、足球、网球、冰球、格斗。