划船机

坐姿蹬腿伸髋配合上肢拉桨，全身协同完成周期性划船。发展有氧耐力、无氧功率与全身供能能力。适用于足球、篮球、田径（中长跑）、格斗、橄榄球等耐力与体能项目。