浏览器不支持视频播放。打开视频文件视频暂时无法播放。重新加载视频波比跳Burpee0:14分类能量系统动作说明由站姿下蹲撑地、跳成俯撑、收腿起身接垂直跳连续完成。提升全身代谢功率、心肺耐力与动作衔接速度。适用于格斗、篮球、橄榄球、手球、田径。可暂停、拖动进度或全屏观看。